Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 47,46g | Prot: 89,77g | Karb: 108,81g.
Makan Pagi: Migros Cherrytomaten, Gurke (mit Schale), Lätta Original, Migros Urdinkelbrot, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Setelah Sarapan: Alpro Soya Original . Makan Siang: Orangen, Coop Urdinkelbrot. Setelah Makan Siang: Alpro Soya Original , Oh! High Protein Mokka. Makan Malam: Coop Qualité & Prix High Protein Mozzarella , Migros Le Gruyère, Radieschen, Ei, Coop Naturaplan Bio Passata Di Pomodoro, Blumenkohl. Camilan/Lainnya: Schokohase. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|