Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
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95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1935 kkal
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Lemak: 86,42g | Prot: 79,38g | Karb: 210,56g.
Makan Pagi: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Honig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Grafschafter Mehrkornbrot, REWE Bio Gouda. Makan Siang: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Fischstäbchen. Makan Malam: Gekochtes Ei, Kräuterfrischkäse, Kerrygold Butter, Pumpernickel, Mozzarella, Milch 1,5%, Tomaten, Kakaopulver (Ungesüßt). Camilan/Lainnya: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan lippolino
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