Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 62,35g | Prot: 60,46g | Karb: 185,49g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сгущенка, Станция Молочная Сливочное Масло, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, FanFan Чиабатта Ржаная . Makan Siang: Масло Гхи, Жульен с Курицей и Грибами, Гречка Отварная, Агуша Творожок, Сырники с Рисовой Мукой. Makan Malam: Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Европа Торт Морковный ПП , Банан. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Murzik7777
|