Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 59,33g | Prot: 117,84g | Karb: 131,55g.
Makan Pagi: Красная Цена Клубника Замороженная, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Food 2B Good Мюсли, Кофе с Молоком, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Викинг Горбуша Холодного Копчения. Makan Malam: Bio Max Биокефирный 1%, Добряна Сыр Король Артур, Индилайт Грудка Индейки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Ironman Protein Bar Chocolate, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|