Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 59,75g | Prot: 75,14g | Karb: 130,24g.
Makan Pagi: Mars Mars Minis, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авида Сыр Плавленый , Батон, Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой), Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Авида Сыр Плавленый , Овсяноблин, Кофе с Молоком. Makan Siang: Салат Оливье. Makan Malam: Тефтели с Рисом, Минтай Жареный, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Camilan/Lainnya: Редис, Брынза, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|