Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 53,08g | Prot: 88,57g | Karb: 110,57g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Жареное Яйцо, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Сыробогатов Плавленый Сыр, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пава Пава Филе Нежное из Индейки . Makan Siang: Сыробогатов Плавленый Сыр, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи, Barilla Вермишель, Ашан Гранат. Makan Malam: Altero Масло Оливковое, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Огурец (с Кожурой), Капуста, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belksu
|