Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 68,72g | Prot: 80,65g | Karb: 142,09g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Гречневая Каша с Молоком, Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Makan Malam: Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Банан, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexaeeeee
|