Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 45,68g | Prot: 110,45g | Karb: 111,41g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница, Royal Forest Хлорелла, Healthy Origins Органическая Спирулина, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, California Gold Nutrition Коллаген, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Makan Siang: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, RED Молочный Шоколад с Орехами , Violife Творожный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Спагетти, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Жако Пастила Фруктовая, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Пятерочка Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ovchinka84
|