Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 37,02g | Prot: 80,65g | Karb: 130,99g.
Makan Pagi: Muscle First Pro Isolate. Makan Siang: Nasi Merah, Tumis daun melinjo, Ayam panggang. Makan Malam: Es Teh, Popcorn. Camilan/Lainnya: Cimory Squeeze Yogurt Original. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andini06
|