Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2013
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2013:
|
1910 kkal
|
Lemak: 79,42g | Prot: 69,45g | Karb: 236,97g.
Makan Pagi: Bagel, Egg, Bob Evans Fresh Fruit Dish, Orange Juice. Makan Siang: Brown Rice, Beef Chow Mein or Chop Suey, Nonni's Originali Biscotti. Makan Malam: Hamburger (Single Patty), Potato French Fries. Camilan/Lainnya: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan birdpray
|