Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
803 kkal
|
Lemak: 39,95g | Prot: 40,67g | Karb: 69,34g.
Makan Pagi: Torku Üçgen Peynir, Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Yumurta, Muz, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Ekmecik Kepekli Ekmek. Makan Siang: Ev Yapımı Yoğurt, Mercimekli Bulgur Pilavı, Kıymalı Patates Yemeği. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LLadyStarkk
|