Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 29,35g | Prot: 75,32g | Karb: 243,37g.
Makan Pagi: Raisin Bran, Beatrice 1% Milk, Neilson Dairy 18% Table Cream. Makan Siang: Reese Peanut Butter Cup , Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt. Makan Malam: Toasted Garlic Bread, Aqua Star Shrimp & Scallops, Pasta with Marinara Sauce. Camilan/Lainnya: No Name Butter Tarts. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|