Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1872 kkal
|
Lemak: 47,40g | Prot: 112,04g | Karb: 194,43g.
Makan Pagi: Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Жменька Кіноа Біла, Egg, АТБ Огурец. Makan Siang: Сильпо Свекла, Extra Virgin Olive Oil, Картофель (Сырой), Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый , Ашан Говядина Ошеек. Makan Malam: Своя Линия Желтый Полосатик , Stella Artois Пиво. Camilan/Lainnya: Селянське Молоко 2,5%, Apple. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|