Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 36,15g | Prot: 129,47g | Karb: 69,28g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Карп Запеченный. Makan Siang: Баклажаны Тушеные, Индилайт Филе Индейки на Пару. Makan Malam: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Camilan/Lainnya: Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalimarinenko
|