Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 52,17g | Prot: 152,30g | Karb: 106,05g.
Makan Pagi: Bob Snail Apple-Raspberry Stripe, Грін Віза, Клітковина Гарбузова З Ананасом, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Розумний Вибір Насіння Льону, Помидоры, Морковь, Тульчинка Пицарелла, Вареное Яйцо. Makan Siang: Шампиньоны, Черемша, Помидоры, Яготинский Кефир 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Дикий Рис (Вареный), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Красные Вишни, Яблоко Зеленое, Сушеные Семена Подсолнечника, Молокія Йогурт Білий+Пробіотики, Розумний Вибір Насіння Льону, Тульчинка Пицарелла, Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Американо, Суп, Капучино, Груши, Сочніки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l_Kseniya_l
|