|
Guten Morgen 🌞 Da heute mein Urlaub startet, war ich schon neugierig auf der Waage, einen Tag vor eigentlichem Wiegetag 😁 Ich bin sehr zufrieden!!!😍🥳 Hatte diese Woche nämlich wegen erster Osterleckerein kein so gutes Gefühl 😅 Ich gehe morgen trotzdem nochmal rauf 🙃 Ich wünsche euch schon mal schöne Osterfeiertage und bleibt gesund 🍀😘
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1853 kkal
|
Lemak: 75,73g | Prot: 59,46g | Karb: 231,11g.
Makan Pagi: Banane, Milsa Biactiv Pur. Makan Siang: Wilhelm Brandenburg Sportler-Salami, Milsani Deutsche Markenbutter, Harry Körner Balance Sandwich. Makan Malam: Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Kinder Country, funny-frisch Ofen Chips Sour Cream, Lindt Creation Creme Brulee, Leckermäulchen Waldmeister. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|