Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1885 kkal
|
Lemak: 74,25g | Prot: 113,03g | Karb: 182,50g.
Makan Pagi: Банан, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Огурец (с Кожурой), Николаевский Сыр. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Trend Суп из Копченой Индейки , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Makan Malam: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Пестравка Творог 0,3%, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Макдоналдс Яблочные Дольки, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chu.Fara
|