Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 65,09g | Prot: 57,81g | Karb: 195,14g.
Makan Pagi: Divella Frollini con Farina Integrale al Cacao e Nocciole , Semi di Chia, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Verso Natura Conad Bevanda di Riso Biologica. Makan Siang: Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Decò Fagioli Borlotti , Quinoa. Makan Malam: Mulino Bianco Baiocchi (8g). Camilan/Lainnya: Olio Extra Vergine di Oliva, I Tesori Del Forno Sfogliatine Zuccherate, Pane giornaliero, Kikkoman Salsa di Soia, Valsoia Tofu Naturale. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceWorld86
|