Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 78,41g | Prot: 40,23g | Karb: 109,27g.
Makan Pagi: Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Окей Сыр Домашний по-Кавказски, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло. Makan Siang: Гречка Отварная, Сливочное Масло, Риат Сосиски Молочные. Makan Malam: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Обычные Блины, Сельдь Соленая. Camilan/Lainnya: Конти Конфета Золотая Лилия. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A roza upalana lapu Azora
|