Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
|
127,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 42,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
518 kkal
|
Lemak: 17,31g | Prot: 20,49g | Karb: 65,77g.
Makan Pagi: Kaffee, Schwarzer Pfeffer, Salz, Rispentomaten, Dulano Schwarzwälder Schinken, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Kania Tafel Meerrettich Scharf, Aldi Weltmeisterbrot. Makan Siang: Zwiebeln, Naturgut Bio Natives Olivenöl Extra, Kühne Balsamicoessig, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Schwarzer Pfeffer, Salz, Lauchzwiebeln, Strauchtomaten, Kaufland Grüne Paprika, Gewöhnlicher Feldsalat, Edeka Rucola. Camilan/Lainnya: Saure Gurken, Gurke (Geschält), Rama Rama, Lidl Weltmeisterbrot. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thomas2Fishing
|