Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2000 kkal
|
Lemak: 99,89g | Prot: 82,56g | Karb: 200,76g.
Makan Pagi: Сметана , Джемы и Варенья, Творожное Суфле, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Рублевский МПЗ Колбаса Столичная, Морковь, Болгарский Перец, Редис, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Братья Чебурашкины Йогурт Греческий 6%. Makan Malam: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Bonduelle Красная Фасоль в Соусе Чили, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере , Призма Яблоко Ред Делишес. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зима Желановна
|