Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 49,90g | Prot: 91,66g | Karb: 166,85g.
Makan Pagi: НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Куриное Филе с Сыром, Киприно Сыр Российский 50%, Пятерочка Кета, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков. Makan Siang: Пиканта Баклажаны в Аджике, Щебекинская Спагетти Тонкие. Makan Malam: Киприно Сыр Российский 50%, Куриное Филе с Сыром. Camilan/Lainnya: Яблоко, Base Bar Кокосовый Десерт в Глазури. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|