Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 52,30g | Prot: 93,05g | Karb: 164,51g.
Makan Pagi: Куриное Филе с Сыром, Киприно Сыр Российский 50%, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков. Makan Siang: Куриное Филе с Сыром, Пиканта Баклажаны в Аджике, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный. Makan Malam: Куриное Филе с Сыром, Киприно Сыр Российский 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Base Bar Кокосовый Десерт в Глазури, Ананас. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|