Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 45,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2609 kkal
|
Lemak: 118,75g | Prot: 96,85g | Karb: 285,70g.
Makan Pagi: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Пятерочка Сахар, Колбаса Краковская, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Жирные Сливки, Край Каравай Баранки Сдобные, Яготинское Какао на Молоке , Heinz Кетчуп Средиземноморский, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, ВкусВилл Манты с Говядиной и Свининой. Makan Malam: Любимый Сад Сок Тропический Микс, Чавыча, Картофель Отварной, Ассоль Горбуша Холодного Копчения, Скумбрия. Camilan/Lainnya: Яготинское Какао на Молоке , Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Интелл Финики, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|