Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 34,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
578 kkal
|
Lemak: 20,16g | Prot: 85,23g | Karb: 11,35g.
Makan Pagi: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Makan Siang: Витако Сыр Плавленый Сливочный Традиционный. lagi...
|
Kehilangan 20,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena2003.andrey
|