Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 60,79g | Prot: 74,26g | Karb: 182,45g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Unimarka Голландские Вафли с Молочной Карамелью, Лента Морковь по-Корейски , Окей Капуста по-Корейски, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Makan Malam: Coca-Cola Кола, Primfood Попкорн Карамельный, Папа Может Колбаса . Camilan/Lainnya: Naturino Леденец, Хайнц Соус Терияки, Виктория Окунь Запеченый, Магнит Груша Китайская. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan terziek
|