Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 63,89g | Prot: 63,79g | Karb: 155,74g.
Makan Pagi: Чай, Несквик Злаковый Батончик, Смак Печенье Постное, Домашенька Творожная Масса 8%, Магнит Банан. Makan Siang: Чай, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Подлива, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Пастила, Хлебодар Хлеб "Любимый Урожайный", Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Большая Чашка Цикорий, Ряба Майонез Постный, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Каравай Лаваш Сырный, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький, Любятово Печенье Постное. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natslaserebrennikova
|