|
Решила ставить цели. Маленькими целями, достигаться больших целей. Одной из первых целей является здать анализы гормонов, чтобы понять что происходит с организмом потому что у меня затяжная депрессия и на фоне булимии становиться только хуже и с этим надо что-то делать, но, так как не хочу что бы во время здачи у меня была обостренное КП и булимия я решила воздержаться от данного процесса.
Моя цель:
• месяц без рвоты
• вскоре сдать анализы для того чтобы понять что происходит ибо как мне кажется у меня легкая депрессия и синдром тревожности это всего лишь мои догадки.
• 1 день пройден ✓
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 66,94g | Prot: 81,69g | Karb: 62,23g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Сыр Российский, Винегрет, Рис с Овощами, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Черемша, Сметана, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Жареная Говядина (Только Постное). Camilan/Lainnya: Смешанные Орехи. lagi...
|
berat badan stabil
|