Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2013
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,8 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2013:
|
582 kkal
|
Lemak: 12,86g | Prot: 44,18g | Karb: 42,79g.
Makan Malam: AH Olijfolie Traditioneel, AH Puur & Eerlijk Pangasiusfilet, Prei, Tomaten, Sjalotten. Camilan/Lainnya: Lidl Kalkoenfilet. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ikdenkkris
|