Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2013
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2013:
|
2432 kkal
|
Lemak: 50,01g | Prot: 62,86g | Karb: 305,30g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: McDonald's Cheeseburger. Makan Malam: Rindfleisch-Nudelsuppe, Köstritzer Schwarzbier. Camilan/Lainnya: Mojito, Red Bull Energy Drink (Dose), Haribo Pico-Balla. lagi...
|
|
1995 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 6 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tine2705
|