Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 59,92g | Prot: 138,93g | Karb: 177,67g.
Makan Pagi: Americano Coffee, Brownie . Makan Siang: Dulano Jamon Serrano Ham, Budweiser Beer, Olive Oil , Carrots , Boiled Egg, Tomatoes, Chicken Breast Meat , White Bread , Tesco Everyday Value Cooked Ham. Makan Malam: Baileys Irish Cream, Tesco Honeydew Melon, Corona Corona Extra, Surimi (Fish), Asda Breadsticks, Olive Oil, Tesco Iceberg Lettuce, Tuna. Camilan/Lainnya: Bananas , Asda Breadsticks, Brazil Nuts, Jacob's Cream Crackers, Tesco Italian Prosciutto. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roni124
|