Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 44,20g | Prot: 62,35g | Karb: 82,29g.
Makan Pagi: Хлебец, Кофе с Молоком, Сыр Рикотта, Пирог банан творог кероб. Makan Siang: Капучино, Рафаэлло Конфеты, Капучино, Nestle Cini Minis Батончик. Makan Malam: Хлебец, Прошутто, Красное Столовое Вино, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Брокколи, Телятина Отварная, Булгур (Вареный). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikabz1982
|