|
Сегодня я впервые была в зале. Очень надеюсь, что это начало нового большого этапа моей жизни.
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 36,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 41,49g | Prot: 86,59g | Karb: 141,01g.
Makan Pagi: Помидоры, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Кофе с Молоком и Сахаром, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Сырники с Бананом, Алексеевское Сгущенное Молоко . Makan Malam: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мексиканская Смесь. Camilan/Lainnya: Морковь. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Буду стройной как никогда
|