|
Вау🧡
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 67,24g | Prot: 71,22g | Karb: 167,55g.
Makan Pagi: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. Makan Siang: ВкусВилл Протеиновая Конфета с Гречишным Чаем, Вкусвилл Каша Пшеничная с Кусочками Яблока. Makan Malam: Пицца ветчина и грибы, Тесто для хачапури (на пиццу). Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Красная Цена Яйца Куриные С1, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Семейка Озби Сухари с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anyakapitonova_vidanova
|