Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 45,12g | Prot: 94,15g | Karb: 146,39g.
Makan Pagi: Philadelphia Филадельфия Лайт, Помидоры, Philadelphia Сыр с Зеленью, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Рис Отварной, Паштет, Sandora Сок Мультивитамин, Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Куриные Грудки (Жареные), Nordic Хлебцы Organic . Makan Malam: Ferrero Nutella, Паштет, Nordic Хлебцы Organic , Мёд, Простоквашино Творог 0,6%, Санта Бремор Крабовые Палочки . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lizkakisska
|