Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 56,97g | Prot: 94,36g | Karb: 202,63g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Курага, Геркулес Геркулес Традиционный, Свежий Ряд Сыр Пошехонский. Makan Siang: ВкусВилл Конфеты Грильяжные, Вологодское Льняное Масло , Агро-Альянс Бурый Рис, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Makan Malam: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Каждый День Кета Слабосоленая, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья-Анна
|