Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 75,63g | Prot: 86,16g | Karb: 95,24g.
Makan Pagi: Jumbo Halfvolle Melk, Wasa Vezelrijk Cracker, Aldi Schouderham, Milner 30+ Belegen, AH Fricandeau. Makan Siang: AH Fricandeau, Wasa Vezelrijk Cracker, Aldi Schouderham, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. Makan Malam: Hello Fresh Japanse Noedelsoep met Kipfilet. Camilan/Lainnya: Chips. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|