Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1712 kkal
|
Lemak: 34,21g | Prot: 74,71g | Karb: 178,70g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой. Makan Siang: Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Куриное Филе на Гриле, Помидоры. Makan Malam: Monini Трюфельное Масло , Оливковое Масло, Лента Хлеб Тостовый, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mio777
|