Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 92,23g | Prot: 89,18g | Karb: 102,98g.
Makan Pagi: Буренка Сливки 10%, Libeert Dark Chocolate 85%, Лукавица Ряжанка 2,5%, Мрія Какао, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Тыквенных Семечек, Provena Овсянка без Глютена, Soft Boiled Egg, Галичина Сметана 15%, Alesto Бразильский Орех. Makan Siang: Aumi Кокосовая Паста, Повна Чаша Смесь Мексиканская, Ленивые голубцы. Makan Malam: Молокія Йогурт 1.6%, - Яйцо, Наша Ряба Филе Куриное, Блины. Camilan/Lainnya: Премия Миндаль Сушеный, Украинский Творог 5%, Sierpc Сыр Королевский, Les Chateaux De France Бри, Бартнiк Мёд (Липовый). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|