Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 44,91g | Prot: 63,61g | Karb: 188,57g.
Makan Pagi: Neilson Dairy 18% Table Cream, Beatrice 1% Milk, Raisin Bran. Makan Siang: Hard-Boiled Egg . Makan Malam: Unico Stuffed Queen Olives, Dan D Pak Cashews (Salted), President's Choice Frozen Mango Chunks, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Uncle Ben's Bistro Express Jasmine Rice, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Great Value Milk Chocolate Eggs, No Name Butter Tarts. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|