Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 57,17g | Prot: 55,50g | Karb: 191,10g.
Makan Pagi: Шоколадный Кекс, Сыр Колбасный, Ржаной Хлеб, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Makan Malam: Ржаной Хлеб, Печенье к Чаю, Деревенское Молочко Бифидок, Вкуснотеево Ряженка 4%. Camilan/Lainnya: Печенье к Чаю, Вкуснотеево Ряженка 4%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DIS4871
|