Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 36,84g | Prot: 44,33g | Karb: 122,05g.
Makan Pagi: Киевхлеб Хлеб Домашний, Форель Слабосоленая, Авокадо, Чай, Жареное Яйцо, Помидоры Черри. Makan Siang: Форель, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Картофельное Пюре. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Киви, Банан, Белая Береза Сырок, Кофе с Молоком, Цукаты. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _diana_shtelmakh_
|