Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 53,89g | Prot: 121,59g | Karb: 119,70g.
Makan Pagi: Брокколи, Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Гречка, Яичный Белок, Оливковое Масло, Очищенные Семена Подсолнечника, Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе, Киноа. Makan Malam: Куриное Филе, Баклажан. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлинаЛюбимач
|