Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 69,85g | Prot: 85,61g | Karb: 75,21g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Базилик, Carandini Бальзамический Соус, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Магнит Помидоры Черри. Makan Malam: Петелинка Куриные Шеи. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|