Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 29,72g | Prot: 24,50g | Karb: 160,81g.
Makan Pagi: Спагетти, Вода, Чай. Makan Malam: Чай, Овсяное Печенье (с Изюмом), Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ. Camilan/Lainnya: Овсяное Печенье (с Изюмом). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy-Julia
|