Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 60,20g | Prot: 78,09g | Karb: 143,57g.
Makan Pagi: ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Папа Может Колбаса Полукопченая, Хлеб Черный. Makan Siang: Селедка, SPAR Котлета Домашняя, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. Makan Malam: Избенка Сырники с Овсяной Крупой, Веселый Молочник Сметана 15%, Поджаренный Белый Хлеб, Капуста Тушеная с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malova1976
|