Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
911 kkal
|
Lemak: 46,28g | Prot: 68,83g | Karb: 52,07g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Makan Siang: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Shirataki Nasi, Dimsum. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianeka306
|