Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 65,14g | Prot: 74,70g | Karb: 142,86g.
Makan Pagi: Crostata alla Marmellata, Caffè Espresso, Bontanova Yogurt Bifidus 0,1%. Makan Siang: Panini Integrali, Eurospin Macinato Misto Bovino Adulto Suino, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Peperoni. Makan Malam: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Vallelata Treccia di Mozzarella, Unes Base per Focaccia. Camilan/Lainnya: Balocco Pastefrolle, Dolciando & Dolciando Choco 5 Cereali, Pere. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|