Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 69,95g | Prot: 86,54g | Karb: 96,34g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, De Cecco Оливковое Масло, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Молоково Молоко 3,2%, Три Правила Тортилья с Курицей на Гриле. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 1,5%, Geneticlab Whey Pro Банан-Земляника, Миндаль Сыр Чиз Лаверс Грецкий Орех . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|