Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
122,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
658 kkal
|
Lemak: 29,22g | Prot: 35,08g | Karb: 63,39g.
Makan Pagi: Coffee with Milk and Sugar, Scrambled Egg . Makan Siang: I&J Light & Crispy Lemon Fish, I&J Light & Crispy Lemon Fish. Camilan/Lainnya: Coffee with Milk and Sugar, Mielie. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Richard Steenkamp
|